【活动装备】

个人装备：（建议）

帐篷（三季帐篷）, 背包（一个随身包30L左右，一个60L左右大包），睡袋（羽绒睡袋或者棉睡袋+抓绒睡袋，舒适温标要达-20度）,冲锋衣裤,防潮垫等,保暖衣物，防晒霜，唇膏、墨镜，遮阳帽、登山仗两根，登山鞋，水壶、拖鞋、棉袜、洗漱用品，相机和足够的内存与电池，个人喜爱零食（不能太多）、头灯或者电筒，个人特殊药品等。

公用装备：

应急药品 对讲机 高压锅 炒锅 调料 蔬菜 肉类 液化气罐 炊事帐篷

应急药品：

消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；

感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；

跌打类（云南白药、创可贴）；

应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、碘酒、纱布、绑带、体温计）。

液体：葡萄糖氯化纳

其它药品请根据个人情况自备

【注意事项】

1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。

2、登山、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（登顶）,活动费不予退还；

3、因交通阻绝，战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；

4、因是团队攀登，攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动<